Сучасний спосіб життя багатьох людей, шкідливі звички стають причиною багатьох проблем зі здоров’ям, серед яких і утворення каменів в нирках.
Нирки – життєво необхідні органи, на які покладено ряд завдань в організмі. Головна функція нирок – видільна. Також нирки допомагають регулювати кров’яний тиск, беруть участь у виробництві гормонів.
Камені формуються в нирках в результаті накопичення мінералів, які не виведені з організму.
Головними симптомами сечокам’яної хвороби є сильні болі, присутність гною і крові в сечі, зниження об’єму сечі в зв’язку з блокуванням сечовивідних шляхів. Як правило, камені виходять з організму самостійно, але буває, що хворому потрібні ліки і операція.
Кращим методом лікування каменів в нирках є, звичайно, профілактика. Щоб камені не формувалися в нирках, фахівці радять пити якомога більше рідини (не менше 8 склянок на день). Вода необхідна ниркам для нормальної роботи. Якщо в організм потрапляє мало води, сеча стає концентрованою, чим підвищується ризик утворення каменів.
Також слід контролювати споживання солоної і багатої кальцієм їжі. Вживайте більше фруктів і овочів. Найбільше користі для нирок приносять кавуни і селера. Не варто забувати і про фізичні вправи, багато з яких допомагають виводити з організму непотрібну рідина.
Здоров’я завжди на першому місці. Якщо ви потребуєте допомоги, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Ви отримаєте професійну допомогу та персоналізований підхід до вашого лікування, спрямований на досягнення оптимального стану здоров’я.
