Мабуть, з кожним хоча б раз у житті траплялося, що нічого не хотілося робити, здавалося, що закінчилися сили та енергія, полишало натхнення та втрачалася радість життя. Якщо ви і зараз знаходитесь у такому стані, значить, до вас завітала апатія.
Дуже часто апатія приходить до тих, хто довгий час переповнений емоціями, і не важливо позитивні вони чи негативні. Наприклад, якщо робота пов’язана с частими стресами або у особистих відносинах ви переживаєте бурні переміни. Психіка людини не здатна довго витримувати «загострення пристрастей», і рано чи пізно наступає межа. Ось тоді і починається апатія — як спосіб захисту від наступних переживань, від перевантаження. Часто апатія робить послугу людині. Наприклад, вона довго хвилювалася через майбутні екзамени і в момент самих екзаменів просто «вигоріла» і їй ніби вже все одно. Ось саме в такому спокійному стані і буде легше зосередитися для успішного результату.
Буває, що апатія виникає у людей, незадоволених умовами, в яких вони знаходяться. Це може бути ненависна робота або підтримка відносин, які вже зайшли у глухий кут, і все через страх, що потім вже може нічого не бути. Якщо людина довгий час знаходиться в такому «самонасиллі», то апатія виступає сигналом, що пора замислитися і прийняте якесь конструктивне рішення для себе. І чим раніше звернути увагу на такий свій стан, тим швидше прийде осяяння та почнуться переміни до кращого.
Є ще один вид апатії, яка приходить до тих, хто ставить перед собою нездійсненні задачі, не зіставляючи їх ні з своїм темпераментом, ні з своїми можливостями, ні з реальним строками виконання. Рано чи пізно до такої людини прийде повна байдужість. А для чого? Звичайно, щоб вона зупинилася, відпочила, зважила всі «за» та «проти» та діяла більш розумно.
Як бачите, апатія — це не завжди погано. Адже розумна природа завжди просигналить нам про необхідність відпочинку або про порушення дисгармонії зі світом.
