5 звичок шкідливих для жіночого здоров’я

репродуктивній системі жінки

Лікарі назвали п’ять причин, які завдають шкоди репродуктивній системі жінки.

1. Занадто багато солодощів

Виявляється, від великої кількості солодкого страждає не тільки фігура, а й жіноче здоров’я. Цукор може збільшити ризик розвитку вагінальних інфекцій, таких як бактеріальний вагіноз і дріжджові інфекції. У зв’язку з цим вони рекомендують вживати їжу з низьким глікемічним індексом. Також з раціону краще виключити випічку на дріжджах і алкоголь.

2. Використання лубриканта на основі масла

Є відразу дві причини, за якими краще відмовитися від таких мастил. Перша – масло погано поєднується з презервативом і може пошкодити латекс, а значить, збільшити ризик захворювань, що передаються статевим шляхом та небажаної вагітності. Друга – формула на основі масла порушує мікрофлору піхви.

3. Використання неправильних засобів гігієни

Мається на увазі мило з агресивними компонентами, яке може викликати подразнення слизової піхви: невідповідний рівень рН, ароматизатори, гліцерин і цукор – всі ці інгредієнти дуже улюблені дріжджовими інфекціями. Хімікати, що використовуються при виготовленні мила, можуть привести до порушення внутрішнього рН і руйнування хороших бактерій, що веде до розмноження шкідливих бактерій.

4. Використання вологих серветок

Звичайно, використовувати вологі серветки можна, але тільки сециальні, для інтимної гігієни. Частіше за все в звичайних серветках спирт, який, як і мило, вбиває хороші бактерії, знищує захисний бар’єр, допомагає інфекції проникати в організм.

5. Ігнорування планових оглядів

Звичайно, похід до гінеколога малоприємний, але необхідний. Поряд з проведенням мазка на цитологію (раз в 3 роки), варто проходити і STD- тест, що визначає наявність захворювань, що передаються статевим шляхом або запалення і передракові клітини.

Здоров’я завжди на першому місці. Якщо ви потребуєте допомоги, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Ви отримаєте професійну допомогу та персоналізований підхід до вашого лікування, спрямований на досягнення оптимального стану здоров’я.

Дата публікації:
12.02.2022
Оновлено:
04.02.2025
{}