Зовнішній вигляд – дзеркало здоров’я

Чим краще себе почуває людина, тим більше моложаво і привабливо виглядає. Часто ми звинувачуємо стреси і старіння в появі зморшок, пігментних плям або випаданні волосся. Але насправді всі ці та інші ознаки можуть бути наслідком серйозних проблем зі здоров’ям.

Вчені медики виділили дев’ять фізичних ознак, що вказують на неполадки зі здоров’ям.

1. Набряки ніг

Якщо ви раптом помітили, що взуття вашого розміру стало вам тісним, то причину варто шукати за допомогою лікаря. Самою нешкідливою серед них може бути вагітність. Але набряки ніг викликають також різні інфекції, розтяжки, прийом деяких препаратів. Крім того, рідина утримується в організмі при ожирінні або поганій здатності серця перекачувати кров.

2. Втомлені очі

Кола або мішки під очима, як правило, – наслідок безсонної ночі. Але якщо ваш сон був повноцінним, а припухлості під очима все одно присутні, зверніть увагу на свій раціон. Даний симптом пов’язаний з накопиченням рідини в тонкому шарі шкіри під нижнім повіком. Причини можуть бути різними: від алергії до рясних сліз. Але найбільш очевидна – вживання великої кількості солі.

3. Сухість шкіри

Шкіра може періодично ставати сухою під впливом холодного повітря або занадто гарячого душу, але часто сухість шкіри пояснюється нестачею рідини або серйозними проблемами зі здоров’ям, такими як діабет і гіпотиреоз. Також на стан шкіри, особливо в області стоп і гомілки, можуть вплинути атеросклероз і звуження артерій.

4. Зайва волосатість на тілі у жінок

Для жінки така проблема стає справжнім кошмаром. Але крім естетичних неприємностей, неугодне волосся може свідчити про наявність серйозних захворювань. Так, синдром полікістозних яєчників – поширена причина зростання зайвого волосся на тілі. Це захворювання може стати причиною безпліддя і нерегулярних місячних. Більше 70% жінок з даним синдромом страждають від посиленого росту волосся на грудях, на спині, животі, обличчі, руках чи ногах.

5. Випадання волосся

На випадання волосся можуть вплинути вагітність, стрес, лікарські препарати та гормональні зміни. Також витончення волосся, їх ламкість і випадання можуть свідчити про відсутність повноцінного функціонування або гіперактивність щитовидної залози. Дізнатися точну причину допоможе простий аналіз крові.

6. Зморшки

Причини зморшок криються не тільки у віці, але також, наприклад, в остеопорозі. Зморшки на лобі і невеликі западини навколо рота вказують на проблеми з кістками. Недавні дослідження показали, що чим більше кількість зморшок у жінок предкліматіческого віку, тим більше вірогідний розвиток у них проблем з кістками. Крім того, прискорити появу зморшок можна надлишковим впливом сигаретного диму і частим прийом сонячних ванн.

7. Почервоніння обличчя

Мало хто звертає увагу на даний симптом, проте, за наявності разом з почервонінням виразок, схожих на рожеві вугри, можна говорити про хронічні захворювання шкіри. Якщо ігнорувати дану проблему, то з часом почервоніння шкіри може обернутися нерівностями і прищами, а ніс може прийняти кулясту форму.

8. Жовті очі

Якщо у дорослої людини білі склери приймають жовтуватий відтінок, можна підозрювати неполадки з печінкою. Це може бути гепатит або цироз. Якщо ви помітили, що ваші очі пожовкли, вам необхідна консультація лікаря якомога раніше.

9. Потріскані губи

Запалені, потріскані або сухі губи можуть бути показником алергії, інфекцій або інших захворювань. Якщо у вас тріскається в куточках, рота, це може бути синдром Шегрена, пов’язаний з розладом імунної системи. Дослідження показали, що більше 15 млн. жінок у світі страждають від даного розладу.