Прихід зими – це не тільки холод, але і різні захворювання. Причому маються на увазі не сезонні, які знайомі більшості людей, а хронічні. Особливо дають про себе знати серцево-судинні, ендокринні захворювання та захворювання кісткової системи. Їх рецидив може довести хворого не тільки до лікарняного ліжка, а й до інвалідності. Але попередити це можливо, пам’ятаючи про певні заходи обережності.
Зима і морози несуть із собою більшу кількість інсультів та інфарктів. Лікарі констатують, що в холодну пору року більше нападів інсульту і серцевих нападів, чому провиною скачки тиску. На тлі різких коливань атмосферного тиску низька температура підвищує артеріальний тиск, що особливо небезпечно для літніх людей і гіпертоніків.
Знизити ризик інсультів і серцевих нападів можна, регулярно контролюючи тиск, щоб вчасно звернутися до лікаря. Також необхідно правильне харчування, в раціон повинні входити продукти з повільними вуглеводами, а обмежити слід швидкі вуглеводи. Взимку загострюються болі в суглобах. Вся справа у вологому повітрі, який робить біль відчутніше.
У холодну пору року загострюються запалення сечового міхура. Особливо вразливі жінки, які нерідко страждають від дискомфорту. Симптоми запалення – часті «прогулянки» в туалет і хворобливе сечовипускання.
Не допустити розвиток циститу можна, якщо носити бавовняну білизну, яка добре зберігає тепло. Неприпустимо носіння стрінгів і облягаючих брюк при холодах.
Герпес – вірус, носієм якого є 80% населення планети. Поки вірус спить, він ніяк не проявляє себе. Але спровокувати його може стрес, різкі перепади температури, сухе повітря. Кращим захистом від герпесу є міцний імунітет.
Особливо обережними взимку слід бути алергікам. У холодну пору року в перегрітих, сирих і мало провітрюваних приміщеннях розвиваються численні алергени, які можуть викликати сильні напади.
Попередити рецидив можна, якщо частіше провітрювати приміщення і постільну білизну, а температура повітря не повинна перевищувати 22 ° C.
Якщо у Вас виникли проблеми зі здоров’ям, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Тут вам забезпечать кваліфіковану допомогу та підберуть індивідуальне лікування, спрямоване на покращення вашого стану здоров’я. Ваше благополуччя є нашим пріоритетом.
