Як запобігти удару по нирках?

Ні, ми не маємо на увазі прийоми рукопашного бою, але взяти до уваги кілька оздоровчих процедур для очищення нирок буде вельми корисно.

За найскромнішими підрахунками, не менше 80% людей в наші дні мають недолік енергії в нирках, тобто ниркову недостатність. Часто хворі приходять на прийом до лікаря з симптомами, першопричиною яких є саме хвороба нирок. При цьому, така патологія характерна не тільки для сучасних людей, на яких впливає погана екологія, але спостерігається з давнини.

Щоб надати ниркам сили і енергії, пропонуємо кілька оздоровчих процедур очищення, які корисно проводити час від часу.

Очищення кавуном

У кавуновий сезон цілий тиждень корисно харчуватися тільки кавуном і чорним хлібом. Кожен вечір, з 17.00 до 21.00 години, сідайте в теплу ванну і з’їдайте кавун. Тепло розширить сечовивідні шляхи, допоможе розслабитися, а кавун завдяки своїм сечогінним якостям і великій кількості рідини забезпечить виведення каменів і піску.

Очищення лляним насінням

1 ст. ложку льону засипають у термос, заливають склянкою окропу і настоюють цілу ніч. На ранок утворюється желе, до якого треба долити склянку гарячої води, щоб вийшла киселеподібна рідина, яку приймати в три прийоми за день протягом тижня.

Очищення петрушкою і селерою

Подрібнити 1 кг свіжої петрушки з корінням і один великий корінь селери, додати 1 кг натурального бджолиного меду і 1 л води. Помішуючи, на повільному вогні довести до кипіння. Настоювати 3 дні. Додати ще 1 л води і знову довести до кипіння, процідити в теплому вигляді. Приймати до 3 ст. ложок перед їжею.

Очищення настоєм лікарських трав

Для цього в рівних кількостях (приблизно по 1 чайній ложці) беруть такі трави: лляне насіння, гарбузове неочищені порізане насіння, липовий цвіт, насіння конопель, листя ожини, квітки бузини чорної, траву звіробою. Беруть 4 ст. ложки суміші і, додаючи 1 чайну ложку ромашки, заварюють в 0,5 л окропу, 30–40 хвилин парять і проціджують. Всю порцію розділити на чотири частини і випити протягом дня за годину до їжі. Процедуру повторювати 5 днів.

Очищення смородиною

3 ст. ложки листя смородини залити 0,5 л окропу, настоювати 15–20 хвилин і віджати. Настій підігріти майже до кипіння, всипати в нього 2 ст. ложки свіжих або висушених ягід смородини, знову настояти. Пити протягом дня по півсклянки, з’їдаючи при цьому ягоди. Такий настій можна пити необмежений час, він допоможе вивести камені з нирок.

Якщо ви маєте проблеми з нирками, звертайтеся до нашого кваліфікованого лікаря уролога. Він проведе обстеження та надасть індивідуальний підхід до лікування та управління вашими нирковими питаннями.