Кожен з батьків може зізнатися, що не раз відчував почуття роздратування від поведінки свого чада або ж зривав злість на дитині. У такі моменти люблячих батьків охоплює цілий вихор емоцій — від почуття безпорадності до відчуття провини. Мимоволі в голові проскакує думка: «Я погана мати» або «Я нікудишній батько».
Ситуація справді дивна: з одного боку ми всім серцем любимо свого малюка, але його витівки часом викликають у нас гнів і злість. При цьому психологи радять особливо не хвилюватися, і навіть стверджують, що злість — це нормально. Просто треба вміти правильно з цим сильним почуттям справлятися.
Це і безсилля, і відчай молодої мами, яка не завжди з першого разу може заспокоїти малюка, що плаче або впоратися з підрослим непосидою.
Спалах гніву може бути викликаний втомою, неприємностями на роботі, незадовільними стосунки з партнером. Тобто причин може бути багато, але треба зрозуміти, що злість — це нормально.
Діти, які подорослішали, набувають статусу рівноправних партнерів по спілкуванню, а тому можуть засмутити чи роздратувати вас з різних причин. Іноді батьки сприймають колкості своїх дітей-підлітків як знущання. Але найчастіше це просто ще недосвідченість у спілкуванні і невміння стримувати свої емоції. Ось саме тут батьки повинні стати прикладом, як реагувати на неприємні висловлювання співрозмовника.
Більше того, психологи стверджують, що якщо батьки не стануть демонструвати маляті своїх негативних почуттів, то йому буде важко нормально реагувати на емоції однолітків і рахуватися з думкою інших людей. Тобто показувати дитині свої почуття, в тому числі і злість, необхідно. Головне, робити це правильно.
Коли ви відчуваєте, що всередині вас наростає злість, не чекайте останньої краплі. Краще відразу озвучте дитині, що саме вам не подобається в її поведінці і чому. Чесно скажіть їй: «Я злюся » або «Я незадоволена». Але яким би не було ваше роздратування, ніколи не звинувачуйте дитину фразами типу «Ти поганий», «Бездара» і т.п. В іншому випадку виникає небезпека запустити механізм низької самооцінки дитини: «Напевно, мене не люблять, тому що я поганий».
Але ми-то чудово розуміємо, що насправді вона не погана, просто її вчинок був поганим чи помилковим. У цьому величезна різниця! Тобто своє невдоволення треба висловлювати тільки відносно вчинків дитини, але не її самої.
Таке демонстративне мовчання, як правило, більш дохідливо, ніж крики. Якщо ж подразнення вас переповнює… постукайте ложкою по каструлі або по столу. Це стане своєрідним сигналом для дитини і вона може заспокоїтися.
Ви повинні відстоювати свої права у суперечці з дитиною з позиції особистості. Тобто поважати і рахуватися з вами потрібно, тому що ви теж людина, а не тому що ви старше і мудріше.
Якщо ви хочете, щоб дитина перейняла ваші життєві цінності, то вас повинні об’єднувати любов і спорідненість душ. Постарайтеся зберегти цей взаємозв’язок, не руйнуючи його вашим невмінням злитися.
