Як організм сигналить про психологічні проблеми?

Більшість лікарів впевнені, що причиною багатьох захворювань є психоемоційний стан людини, її схильність до стресів і ставлення до життя. Ці якості допомагають вибудувати або включити захисні функції в організмі.

Можливо, замість того, щоб пригорщами заковтувати таблетки при якихось хворобах, потрібно просто прислухатися до сигналів свого тіла?

Причини виникнення

Біль в тілі може бути ознакою того, що з нервовою системою не все гаразд. Так, часті головні болі є ознакою стресів. Але дозволивши собі розслабитися і гарненько відпочити, можна відчути, як біль відступає. Корисно також прогулятися по парку або лісі, почитати улюблену книгу, сходити в спортзал. Поспілкуватися з друзями – все це ваше тіло з вдячністю прийме і відповість хорошим самопочуттям.

Біль у шиї – ознака накопичених старих образ. Приховані образи руйнують нас зсередини. Правильніше визнати, що всі ми недосконалі і кожен має право на помилку.

Біль в плечах вказує на важкий емоційний вантаж. Але чи варто носити такий вантаж на своїх плечах?

Біль у верхній частині спини – ознака того, що людина потребує більшої емоційної підтримки. Таке трапляється, якщо людині здається, що її недостатньо розуміють або люблять. Відверті розмови з близькими і друзями допоможуть позбутися неприємних відчуттів.

Біль у нижній частині спини – сигнал про те, що людина надто переймається. Не варто напружуватися, думаючи про майбутнє. Пам’ятайте – не все від вас залежить в цьому житті. То чи варто так переживати, якщо ми не можемо вплинути на обставини?

Біль в руках – настав час змін в житті. Коли руки часто німіють, це означає, що в житті все завмерло і зупинився розвиток. Варто прийняти рішення, яке ви весь час відкладаєте. Повірте, в вас більше енергії, ніж ви думаєте!

Біль в ногах – сигнал страхів. Страх зробити перший крок, але на нього варто зважитися. Навіть найменший крок – це рух вперед!

Якщо у Вас виникли проблеми зі здоров’ям, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Тут вам забезпечать кваліфіковану допомогу та підберуть індивідуальне лікування, спрямоване на покращення вашого стану здоров’я. Ваше благополуччя є нашим пріоритетом.