Біль у спині, хрускіт у шиї чи відчуття скутості можуть бути першими дзвіночками остеохондрозу — стану, при якому страждають хребет і міжхребцеві диски. Якщо вчасно не звернути увагу, дискомфорт може перерости у хронічний біль, запаморочення, оніміння рук або навіть порушення рухливості. Щоб не допустити ускладнень, важливо звернутися до спеціалістів. У Центрі Сімейної Медицини CENTRMED у Кам’янці-Подільському допомагають виявити причину болю та підібрати ефективне лікування остеохондрозу, яке підходить саме вам.
Головний симптом остеохондрозу – біль у шиї, спині або попереку, який посилюється при русі, тривалому сидінні або фізичному навантаженні. Біль може бути ниючим, тупим або гострим, іноді “простріли” не дають змоги розігнутися або повернути голову. При шийному остеохондрозі болить шия, потилиця, віддає в плечі та руки, часто турбують головні болі, запаморочення, шум у вухах. При грудному остеохондрозі біль відчувається між лопатками, може імітувати проблеми з серцем. При поперековому – болить поперек, сідниці, віддає в ноги.
Ще одні характерні ознаки – оніміння, поколювання або слабкість у руках чи ногах, обмеження рухливості хребта. Людині важко нахилитися, повернутися, підняти руки вгору. Іноді з’являється відчуття “мурашок” по шкірі, холоду в кінцівках, судоми м’язів. При тяжких формах остеохондрозу можуть виникнути порушення чутливості, погіршення роботи внутрішніх органів – проблеми з сечовипусканням, травленням. Якщо ви помічаєте у себе такі симптоми – звертайтеся до невролога, адже без лікування остеохондроз прогресує і може призвести до грижі диска та інших серйозних ускладнень.
Коли біль сильний і гострий, найшвидше допомагають ліки – знеболювальні таблетки, мазі для розтирання спини або уколи. Лікар може призначити препарати, які розслабляють м’язи, бо часто біль виникає через спазм. У важких випадках роблять блокаду – укол прямо в больове місце, що відразу приносить полегшення. Але таблетки тільки приглушують біль, а не лікують причину, тому одними ліками не обійтися.
Щоб позбутися болю надовго, потрібен масаж і спеціальна гімнастика. Масаж розслаблює напружені м’язи, покращує кровообіг, і біль поступово відступає. Лікувальні вправи зміцнюють м’язи спини, які підтримують хребет, роблять його гнучкішим. Головне – робити вправи регулярно і правильно, щоб не нашкодити собі ще більше.
Ще дуже добре допомагають фізіопроцедури – коли на спину впливають теплом, магнітним полем, електричними імпульсами або лазером. Після таких процедур зменшується запалення, покращується живлення тканин, і біль швидше проходить. Найкраще діє комплексне лікування: спочатку таблетки знімають гострий біль, а потім масаж, гімнастика та процедури закріплюють результат і не дають болю повертатися.
Якщо ігнорувати остеохондроз і відкладати лікування, біль буде поступово посилюватися, а періоди загострення стануть частішими. Через постійне навантаження на хребет диски втрачають еластичність, виникають протрузії та грижі, які можуть здавлювати нерви. Це призводить до оніміння кінцівок, різкого болю при русі та навіть порушення роботи внутрішніх органів, якщо уражений шийний або грудний відділ. У запущених випадках людині стає важко виконувати звичні дії — підняти руку, повернути голову чи довго сидіти. Остеохондроз не проходить сам по собі, тому без лікування він лише прогресує і значно погіршує якість життя.
У Центрі Сімейної Медицини CENTRMED у Кам’янці-Подільському пацієнтам з остеохондрозом підбирають індивідуальну програму лікування залежно від локалізації болю та ступеня ураження хребта. Спочатку лікарі допомагають зняти гострий біль і запалення, після чого підключають масаж, лікувальну фізкультуру та фізіотерапію для відновлення рухливості та зміцнення м’язового корсету. Такий підхід дозволяє не лише полегшити симптоми, а й зупинити прогресування хвороби та повернути людині комфорт у повсякденному житті.
