Одна з найпоширеніших проблем, з якою люди звертаються до лікаря – це біль у спині. Причиною можуть бути сидяча робота, різкі рухи, переохолодження або початкові зміни у хребті, про які людина навіть не здогадується. Якщо неприємні відчуття не проходять самостійно, важливо не тягнути час.
У Центрі Сімейної Медицини CENTRMED у Кам’янці-Подільському допомагають виявити справжню причину болю та підібрати лікування, яке підходить саме вам. Тут використовують комплексний підхід: медикаменти, фізіопроцедури, масаж та лікувальну гімнастику, щоб не лише зняти біль, а й запобігти його поверненню.
Найчастіша причина — перенапруження м’язів через тривале сидіння, неправильну поставу або надмірні фізичні навантаження. Також біль може бути наслідком остеохондрозу, міжхребцевих гриж, защемлення нервів чи запальних процесів у хребті.
Іноді спина болить навіть через стрес або порушення сну — коли м’язи постійно напружені. Якщо дискомфорт повторюється або посилюється, варто звернутися до лікаря: він допоможе з’ясувати причину та підібрати лікування, щоб біль не став хронічним.
При гострому болю в спині від остеохондрозу потрібен спокій – лягайте на тверду поверхню в зручну позу, уникайте різких рухів та підйому ваги. Прийміть знеболювальний препарат або нанесіть протизапальну мазь на больове місце. Такі заходи знімуть гострий біль, але це лише тимчасове полегшення.
Для справжнього лікування зверніться до невролога. Лікар призначить комплексну терапію: медикаменти для зняття болю та запалення, м’язові релаксанти. Обов’язково знадобиться курс лікувального масажу, який розслабить напружені м’язи та покращить кровообіг. Дуже важлива лікувальна фізкультура – спеціальні вправи зміцнюють м’язовий корсет спини, який підтримує хребет і не дає болю повертатися.
Спина також може боліти через хребтову грижу. Зовні її побачити неможливо, адже це внутрішнє ураження диска між хребцями. Але її можна «розпізнати» за відчуттями. Людина зазвичай відчуває різкий або ниючий біль у спині, який може віддавати в ногу, сідницю або руку — залежно від того, де саме утворилася грижа. Біль посилюється при русі, нахилах або підйомі важких предметів.
Інколи з’являється оніміння, поколювання або слабкість у кінцівках. У важчих випадках може ставати важко ходити або навіть стояти рівно. Точне підтвердження грижі можливе тільки після обстеження, яке показує зміщення диска та ступінь ураження нервів.
Єдиного універсального способу лікування радикуліту не існує — все залежить від стану людини та причини болю. Те, що допомагає одному пацієнту, може бути малоефективним для іншого. Саме тому лікування підбирається індивідуально після консультації з лікарем.
Комусь призначають сильні знеболювальні та протизапальні препарати, щоб швидко зняти гострий біль. Іншим достатньо м’яких засобів у поєднанні з масажем, щоб зняти м’язове напруження. У деяких випадках лікар додає фізіотерапію чи лікувальну фізкультуру для покращення рухливості та відновлення нервів. Головне — не терпіти біль, а звернутися до спеціаліста, який підбере оптимальне лікування саме для вашого випадку.
Інколи біль у спині не пов’язаний із самим хребтом. Наприклад, проблеми з нирками, підшлунковою залозою, жовчним міхуром або навіть серцем можуть «віддавати» у спину, маскуючись під звичайний радикуліт чи остеохондроз. У таких випадках людина може даремно робити масажі або мазати спину знеболювальними гелями, тоді як справжня причина болю — всередині організму.
Щоб не втратити час і не нашкодити собі неправильним лікуванням, важливо звернутися до спеціалістів. У Центрі Сімейної Медицини CENTRMED у Кам’янці-Подільському лікарі проводять обстеження, щоб визначити, чи пов’язаний біль із хребтом, чи це сигнал від внутрішніх органів. Такий підхід дозволяє підібрати правильне лікування та уникнути небезпечних ускладнень.
