Задишка – це відчуття нестачі повітря, ускладненого або прискореного дихання, яке турбує мільйони людей у всьому світі. Якщо ви помічаєте, що важко дихати при підйомі сходами, швидкій ходьбі, або навіть у спокої, відчуваєте, що не можете вдихнути повною грудьми – це ознаки задишки, які не варто ігнорувати. Задишка може бути симптомом як серцево-судинних захворювань, так і проблем з легенями, анемії, ожиріння або навіть психологічних розладів.
Задишка може виникати з різних причин, і не завжди вона пов’язана лише з фізичним навантаженням. Найчастіше цей симптом з’являється при серцевих або легеневих захворюваннях, коли організм не отримує достатньо кисню. До причин можуть належати гіпертонія, серцева недостатність, аритмія, хронічний бронхіт, астма або запальні процеси в легенях.
Однак задишка може виникати й через анемію, стрес, панічні атаки, надмірну вагу, малорухливий спосіб життя або куріння. Якщо відчуття нестачі повітря з’являється навіть у стані спокою або супроводжується слабкістю, болем у грудях чи запамороченням, це привід не зволікати з обстеженням. Рання діагностика допомагає визначити точну причину та розпочати лікування.
Задишка може проявлятися по-різному, і лікарі виділяють кілька її типів залежно від того, коли вона з’являється. Фізіологічна задишка виникає після активного фізичного навантаження або сильного хвилювання — це нормальна реакція організму, і вона швидко минає після відпочинку.
Патологічна задишка з’являється навіть при незначному навантаженні або в стані спокою — у цьому випадку вона вже вказує на порушення в роботі серця чи легень. Також розрізняють інспіраторну задишку, коли важко вдихнути, і експіраторну, коли важко видихнути. Є ще змішаний тип, коли утруднене і вдихання, і видихання. Визначення виду задишки допомагає лікарю встановити правильний діагноз і підібрати лікування.
Щоб з’ясувати причину задишки, лікар може призначити кілька обстежень. Насамперед проводять електрокардіограму (ЕКГ), щоб перевірити роботу серця, і рентген або УЗД легень для оцінки стану дихальної системи. Також можуть знадобитися аналізи крові, щоб виключити анемію або запальні процеси.
За потреби лікар додатково рекомендує УЗД серця, холтерівське моніторування, спірометрію, яка показує, як працюють легені, або комп’ютерну томографію для точнішої діагностики. Комплексне обстеження допомагає швидко встановити причину задишки та призначити ефективне лікування.
Допомога при задишці залежить від причини, яка її викликає. У легких випадках, коли задишка з’явилася після фізичного навантаження або стресу, достатньо зупинитися, заспокоїтись і зробити кілька глибоких повільних вдихів. Якщо людина курить, важливо відмовитися від куріння, адже це прямий фактор, що погіршує стан легень і серця.
Якщо задишка повторюється часто або виникає без навантаження, потрібна консультація лікаря. Медик може призначити ліки для підтримки серця, розширення дихальних шляхів або покращення кровообігу. Також допомагають дихальні вправи, контроль ваги, помірна фізична активність і лікування основного захворювання. Не слід займатись самолікуванням — правильну допомогу можна отримати лише після обстеження та встановлення причини.
Якщо вас турбує задишка, особливо коли вона з’являється без видимих причин або повторюється навіть у стані спокою, варто в першу чергу записатись до терапевта або сімейного лікаря. Він проведе первинний огляд, вислухає легені та серце, виміряє тиск і визначить, чи потрібно додаткове обстеження.
Далі, залежно від симптомів і результатів огляду, лікар може направити до кардіолога, якщо є підозра на проблеми з серцем, або до пульмонолога, якщо можливі захворювання легень. У деяких випадках може знадобитися консультація обох спеціалістів. Не варто відкладати візит — задишка може бути ознакою серйозних порушень, і чим раніше встановити причину, тим легше її усунути.
У Центрі Сімейної Медицини CENTRMED у Кам’янці-Подільському наші кардіологи та терапевти допоможуть з’ясувати справжню причину вашої задишки, проведуть необхідні обстеження (ЕКГ, УЗД серця) та призначать ефективне лікування.
