Багато молодих людей вважають старість важким невтішним періодом у житті людини. Вчені стверджують, що таке ставлення до літнього віку збільшує ймовірність інфарктів і інсультів в майбутньому.
Виходить, що ставлення до старості може визначати майбутнє здоров’я в літньому віці. Негативні думки про наближення невеселої старості здатні негативно позначитися на самопочутті в зрілі роки. Навіть з огляду на інші фактори, що сприяють погіршенню здоров’я, залишається явний зв’язок між уявленнями про процес старіння і розвитком в похилому віці серцево-судинних захворювань.
Американські дослідники вивчили стереотипи про старіння, намагаючись визначити, як вони позначаються на здоров’ї з плином часу. Спостереження проводилося на здоров’ї 386 осіб. Ті, хто вважав, що люди похилого віку безпорадні, мали більш високу ймовірність серцевого нападу, серцевої недостатності, стенокардії та інсульту через 30 років після первинного опитування.
Кардіологи стверджують, що негативні думки пов’язані з додатковим стресом, крім того, надають додаткову напругу на роботу багатьох органів. Також на здоров’я впливає генетика: люди, в родинах яких літні родичі не мають хронічних захворювань, швидше за все, будуть розглядати старіння як природний процес. У той же час автори дослідження вважають малоймовірним, що позитивні думки про старість зможуть зміцнити здоров’я в літньому віці. Просто негативне ставлення прискорить процес розвитку старечих захворювань. Тому проживайте кожну мить життя з оптимізмом і сприймайте старість, як період мудрості і життєвого досвіду, але не немічності і хвороб.
Здоров’я завжди на першому місці. Якщо ви потребуєте допомоги, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Ви отримаєте професійну допомогу та персоналізований підхід до вашого лікування, спрямований на досягнення оптимального стану здоров’я.
