Хочете, щоб ваші діти і внуки виросли здоровими і вели здоровий спосіб життя? Варто задуматися про боротьбу з власними шкідливими звичками! Вчені з’ясували, що шкідливі звички можуть передаватися у спадок.
В результаті досліджень виявилося, що такі шкідливі звички як куріння і вживання алкоголю можуть переходити від батьків до дітей. Крім того, діти можуть успадкувати особливості режиму харчування.
В ході досліджень вчені прийшли до висновку, що придбані зміни можуть передаватися у спадок на генетичному рівні. Тобто, спосіб життя певної людини, включаючи його шкідливі звички, пережиті хвороби і стресові ситуації, в тій чи іншій мірі можуть відбитися на житті нащадків. Наприклад, якщо людина протягом життя працювала на заводі першої половини минулого століття, то напевно придбала таку звичку як недоїдання, піддавалася поганій екології і стресам, професійним хворобам. Всі наслідки цих «звичок» можуть передатися його нащадкам через ДНК.
У той же час вчені заспокоюють, що не варто засмучуватися через можливий вплив поганої спадщини. Як мінімум, це привід задуматися про своє здоров’я і причина відмовитися від шкідливої їжі, чергової сигарети або постійного проведення часу перед екраном комп’ютера. Скорегувавши свій спосіб життя, ви захистите не лише себе, а й ваших дітей і онуків.
Науково це пояснюється тим, що протягом життя епігенетична пам’ять людських клітин зберігає важливу інформацію про вплив зовнішніх чинників. В наслідок організм використовує ці дані, щоб вирішити, як саме він повинен адаптуватися. Так, куріння може змінити склад легень і привести до онкологічних захворювань. Це фіксується епігенетичною пам’яттю. Так само вона запам’ятовує і інші хвороби, дієти і стреси, що зберігаються в клітинній пам’яті, щоб адаптувати нащадків у відповідності зі способом життя їхніх предків.
Здоров’я завжди на першому місці. Якщо ви потребуєте допомоги, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Ви отримаєте професійну допомогу та персоналізований підхід до вашого лікування, спрямований на досягнення оптимального стану здоров’я.
