Наскільки шкідлива звичка хрустіти пальцями?

Хрускіт в пальцях – досить поширене явище. Причому багато людей спеціально викликають його, намагаючись розім’яти пальці.

Існує думка, що хрустіти пальцями шкідливо, тому що може з’явитися артроз. Однак лікарі-остеопати розвіюють ці страхи, але попереджають, що часто це робити не рекомендується, щоб не розбовтати суглоби.

Бажання похрустіти

Фахівці стверджують, що бажання похрустіти пальцями з’являється, коли виникає напруга в шийному відділі, яке ланцюжком передається в плечі, лікті, зап’ястя і фаланги. При такому дискомфорті суглоби пальців блокуються і з’являється бажання похрустіти ними.

Виходить, що бажання викликати хрускіт в пальцях – це професійна звичка людей, які багато працюють: музиканти, масажисти, програмісти і т. д.

Характерний хрусткий звук з’являється в результаті різкого стиснення пальців у кулак або розминці кисті через невеликі пустот, які утворюються в зчленуваннях між кісточками пальців при різких рухах суглоба. Це свого роду вакуум, в якому кісточки різко поділяються, а міжсуглобної рідини для заповнення порожнини не вистачає, що і утворює дані порожнечі, викликаючи хрускіт.

Якщо у Вас виникли проблеми зі здоров’ям, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Тут вам забезпечать кваліфіковану допомогу та підберуть індивідуальне лікування, спрямоване на покращення вашого стану здоров’я. Ваше благополуччя є нашим пріоритетом.