Якщо термометр на вулиці показує вище нуля, то доросла людина може обійтися без шапки, але лише в тому випадку, якщо немає вітру, опадів або недавно не було перенесена застуда. Але коли імунітет ослаблений, є хронічні і серцево-судинні захворювання, то шапка необхідна навіть при температурі повітря вище нуля.
Дивлячись на лихих підлітків, які розсікають по місту навіть в мороз без шапки, диву даєшся — невже у них вуха не мерзнуть? Що це — свідчення загартованості або ж неосвічене ставлення до свого здоров’я, за яке неодмінно доведеться розплачуватися?
Деякі вважають, що від зимового холоду гірше росте волосся, інші стверджують, що тим, хто красується без шапки, загрожує менінгіт. Насправді причин носити шапку взимку багато.
У першу чергу мороз нападає на вуха. А при переохолодженні вух наслідки можуть бути найнеприємнішими. Носоглотка і вуха взаємопов’язані, між ними проходить слухова трубка. На холоді в носоглотці виділяється більше слизу, від чого ми часто шморгаємо носом. Від цього слиз може проходити в слухову трубку і застоюватися в ній, що загрожує запаленням і болем у вухах.
Важливою функцією носоглотки є зігрівання холодного повітря, що вдихається людиною. Але якщо голова не перебуває в теплі, то цей процес слабшає, і холодне повітря застоюється. Настає переохолодження, яке виливається в нежить і запалення горла.
Коли на вулиці мінусова температура, захищати голову необхідно незалежно від стану здоров’я, щоб уникнути отитів, фарингітів, ангін і інших запальних захворювань. При цьому переохолодження голови не викликає ці захворювання, але сприяє їм, послаблюючи захисний механізм організму в цілому.
Зовсім не вигадка і алергія на холод, яка проявляється висипаннями на шкірі голови, якщо ходити без шапки.
До речі, цілком зрозуміло і думка про те, що переохолодження шкіри голови загрожує випаданням волосся. Жінки особливо люблять розгулювати по холоду без головного убору, боячись зіпсувати зачіску. Але в цьому випадку доведеться вибирати – гарна зачіска або витрачений час і гроші на лікування. Низькі температури викликають звуження судин шкіри, а це призводить до погіршення кровопостачання і живлення волосяних цибулин, сухості шкіри і випадання волосся, яке, між іншим, стає тьмяним і ламким.
