Якщо ви вирішили скинути пару кілограм і сісти на дієту, приготуйтеся до конфліктів з оточуючими. Вся справа в тому, що коли організм недоотримує необхідні калорії, які є енергетичним паливом для життєдіяльності, то це виливається в агресію і втрату контролю над собою.
Напевно, кожному знайоме відчуття злості на весь світ, коли у шлунку порожньо. Виявляється, коли ми не доїдаємо, наш мозок не справляється з функцією самоконтролю, а це робить нас нестриманими і роздратованими.
Дослідники провели експеримент, в якому взяли участь 200 близьких між собою людей. Щодня випробовувані заповнювали анкети, в яких повідомляли про стан своїх відносин, а також заносили дані про рівні цукру в крові. Також їм були виданий ляльки для биття. Спостереження показали, що чим нижче був рівень цукру, тим більше злості вони зганяли на манекенах.
На наступному етапі дослідження агресію вирішили перевірити за допомогою комп’ютерної гри. Перед початком гри чоловіків і жінок, які перебували у відносинах, ввели в оману, що вони грають один проти одного. Коли один з партнерів програвав, він страшенно злився і в усьому звинувачував свою половину.
