Влітку ми намагаємося якомога більше дати нашому тілу відпочити від громіздкого верхнього одягу і важкого взуття, а тому часто віддаємо перевагу зручним і легким в’єтнамках. Американські фахівці довели, що в’єтнамки шкідливі для здоров’я.
Дійсно, в останні роки багато дівчат і хлопців носять невагомі шльопанці не тільки на пляжі, але і в місті. Ми завжди вважали, що в’єтнамки дають нозі більше дихати. Проте за відомостями американських дослідників, в’єтнамки призводять до захворювань опорно-рухового апарату і ніг, викликаючи грибкові захворювання шкіри нижніх кінцівок. Якщо гумові шльопанці носити протягом тривалого часу, то вони можуть стати причиною травм.
Коли людина одягає в’єтнамки, вона мимоволі піджимає пальці, щоб утримати взуття на нозі. Тобто шльопанці не в змозі забезпечити підтримку зводу стопи. Крім того, вони не покривають ногу в належній мірі. Кілька днів в такому положенні здатні викликати неабиякіий біль в області кісточок, литок, стегон і спини.
Найбільш шкідливими є шльопанці, які складаються з тонких ремінців або смужок тканини. Незафіксована нога знаходиться в постійній напрузі, що впливає на здоров’я ніг і навіть змінює ходу. Як правило, підошва гумових шльопанців настільки тонка, що не дає ніякої амортизації нозі, особливо це помітно при прогулянках по твердій поверхні (асфальту), що так само негативно позначається на здоров’ї опорно-рухового апарату.
Учені з американського університету Оберн провели експеримент, в якому взяли участь 39 волонтерів. Дослідження показало, що всі без винятку випробувані при ходьбі підтискали пальці ніг, щоб шльопанці не спали. Було виявлено, що при такій неправильній ходьбі відбувається розтягування підошовної сполучної тканини, що проходить від п’яти до пальців.
Разом з цим змінилася і хода учасників експерименту. Вони стали ходити більш дрібними кроками, а кісточки стали завертати всередину, в чому проявляється клишоногість. Така хода, як відзначають ортопеди, неодмінно стане причиною серйозних проблем зі стегнами і щиколотками.
«Не тільки внутрішні пошкодження часто супроводжують це взуття, серед любителів в’єтнамок часті звернення до лікарні у зв’язку з переломами пальців, порізами, сильними ударами, адже це взуття на захищає ногу», — заявили ортопеди Синайської медичної школи Нью-Йорка.
Але якщо ви не можете відмовити собі в такому взутті влітку, медики попереджають, що треба себе по можливості убезпечити. У першу чергу, наносьте на ноги і пальці сонцезахисний крем. По-друге, відмовтеся від прогулянок у в’єтнамках по місту, особливо там, де є бетонні дороги, не грайте в них в рухливі ігри. По-третє, забудьте про в’єтнамки, якщо у вас між пальцями з’явилися натертості і мозолі, в цьому випадку змастіть їх антисептичним кремом, щоб запобігти потраплянню інфекції в рану.
Але й це ще не все. Аналізи, зроблені вченими американської лабораторії, показали наявність на гумі в’єтнамок 18100 бактерій, які становлять п’ять найбільш поширених груп мікробів. Звичайно, більшість з них – це мікроби, які не представляють ніякої небезпеки для людського здоров’я. Але серед них були виявлені і такі рідкісні віруси, які сприяють розвитку важких хвороб і можуть навіть призвести до смерті.
Так само вчені встановили, що такі улюблені й зручні для всіх нас в’єтнамки більш небезпечні, ніж 11-сантиметровий каблук.
