Науково доведено, що в лазні активізується кровообіг і обмін речовин.
Вплив гарячого сирого повітря в поєднанні з активним масажем сприяє відновленню живлення клітин, кров починає проникати в ті місця, які раніше були недоступні. Особливо корисно це для тих, хто прагне до схуднення.
Всі знають, що лазня благотворно діє на шкіру, надаючи дивовижний косметичний ефект, лікує дихальні шляхи, загартовує серцево-судинну систему, зміцнює нервову систему і підвищує імунітет. А японські вчені відкрили ще одну чудову властивість цієї терапії – баня надає людині оптимізму.
До такого результату вони прийшли після дослідження, в ході якого спостерігали за роботою серця у групи людей. Піддослідним було запропоновано відвідувати лазню п’ять разів на тиждень. У підсумку було зазначено, що крім поліпшення роботи серця у всіх учасників дослідження зросли фізичні можливості, а також збільшилися інтелектуальні здібності. Більше того, керівник дослідження, професор Такаші Охоро, зазначив , що лазня може впливати на тривалість життя.
Це пояснюється тим, що відвідування парної сприяє поліпшенню перекачування крові серцем, а це знижує ризики утворення згустків крові та виникнення тромбів. Тобто це доводить, що любителі лазні можуть паритися без побоювань за своє серце. Хоча, безсумнівно, у всьому має бути міра.
Ще одне дивне відкриття зробили японські вчені – відвідування лазні підвищує настрій і дає можливість по-новому сприймати життя, людина наповнюється вірою в свої сили і оптимізмом.
Вчені встановили, що дана реакція головного мозку виникає під впливом високої температури. Щоб злегка охолодитися, організму доводиться провокувати посилення діяльності деяких відділів головного мозку, що відповідають за настрій людини і його сприйняття навколишнього світу.
Але щоб лазня перетворилася на приємне проведення часу і корисну процедуру, необхідно дотримуватися всіх правил її відвідування, інакше користь може обернутися шкодою.
