Якщо ви вважаєте себе чистьохою, який десятки разів в день миє руки антибактеріальним милом або протирає антимікробними серветками, то поспішаємо вас засмутити – від бруду нікому не сховатися.
Представляємо список, який швидко розчарує в застосовуваних вами методах обережності, хоча і він далеко не повний …
Дослідження показало, що антибактеріальне мило може викликати гормональні порушення, і взагалі, воно не так ефективно, як обіцяють виробники. Даний засіб містить речовину триклозан, яка, як показали досліди над тваринами, може впливати на гормональний фон. При цьому триклозан входить до складу 75% видів антибактеріального мила і зустрічається в деяких видах чистячих засобів і навіть в зубній пасті. Але навіть якщо не брати до уваги триклозан, американські вчені прийшли до висновку, що антибактеріальне мило нітрохи не ефективніше звичайного в запобіганні захворювань.
Американські фахівці підрахували, що на одному квадратному сантиметрі підлоги в вашому туалеті може жити до півмільйона бактерій, а в зливі кухонної раковини цей показник доходить до мільйона. Тарілки і каструлі, що лежать в раковині, є прекрасним середовищем для розмноження таких бактерій, як кишкова паличка і сальмонела.
Але це ще не найстрашніше. Піддавши дослідженню звичайну комп’ютерну клавіатуру, за якою багато хто з нас проводять більшу частину часу, вчені виявили, що на ній міститься в 5 разів більше мікробів, ніж на звичайному офісному сидінні унітазу!
Якщо натиснути на змив унітазу, не замкнувши попередньо кришку, це призведе до викиду фекальних мас в повітря. Це можна порівняти з салютом: при піднятій кришці частки можуть розлітатися в радіусі двох метрів. Тому перед тим, як натиснути на кнопку змиву, переконайтеся, що унітаз наглухо закритий.
Вчені спростували це популярне твердження, заявивши, що 99% бактерій негайно потрапляють на їжу, як тільки вона торкнеться підлоги. При цьому деякі види поверхонь становлять більшу небезпеку, ніж інші. Наприклад, суха і жорстка підлога дає бактеріям менше шансу для розмноження, ніж вологі ділянки або килим. Має значення і тип їжі: так, солодка і солона їжа гірше збирає бактерії.
З величезної маси людей, що користуються контактними лінзами, мало хто піклується про них як слід. А на лінзах легко утворюється тонкий шар з бактерій. Якщо промивати лінзи під краном, то бактерії лише поглинуть нестерильну воду. Також, якщо використовувати одну і ту ж рідину день за днем, то бактерії починають розмножуватися, що підвищує ризик інфікування. Тому почастіше міняйте футляри і просушуйте лінзи після промивання. Пам’ятайте, що бактерії обожнюють вологу!
Здоров’я завжди на першому місці. Якщо ви потребуєте допомоги, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Ви отримаєте професійну допомогу та персоналізований підхід до вашого лікування, спрямований на досягнення оптимального стану здоров’я.
