Вагітність — чудовий стан жінки, який протягом століть в якійсь мірі навіть обожнюється людьми. Але разом з трепетним ставленням навколо вагітності народилося безліч міфів, прикмет і забобонів, вірити яким з наукової точки зору просто смішно. Та й «доброзичливців» з корисними порадами навколо завжди вистачає. Все це у багатьох майбутніх мам викликає тривогу або навіть страх.
Сьогодні спробуємо розібратися, у що варто вірити, а в що — ні. Представляємо найпоширеніші міфи про вагітність.
Ранкова нудота на думку багатьох означає, що дитина недоотримує нормальне харчування
Насправді нудота вранці — найбільш поширена характеристика першого триместру вагітності. Нудити може від запаху, виду або навіть думок про їжу. Але це не привід для занепокоєння. Навіть якщо на початку вагітності ви втрачаєте у вазі, це ще не говорить, що ваш малюк погано харчується. Наявність гарного здоров’я до вагітності — запорука нормального харчування плоду. Консультація лікаря-гінеколога з цього питання потрібна тільки в тому випадку, якщо нудота супроводжується рясною блювотою і великою втратою ваги.
Вагітність і секс — поняття несумісні
Насправді відмовитися від сексу потрібно тільки в разі підвищеного ризику невиношуваності вагітності або у вас вже були передчасні пологи.
На час вагітності треба припинити заняття спортом
Фізичні вправи збільшують витривалість. Поки ваші тренування не стануть вас втомлювати або не почнуть викликати задишку, можете сміливо тренуватися.
Під час вагітності слід звести до мінімумум користування мікрохвильовими печами, мобільними телефонами і комп’ютером
Вчені в ході численних досліджень довели, що використання комп’ютерів під час вагітності абсолютно безпечно. Те ж саме відноситься і до мобільних телефонів. З обережністю потрібно поставитися до мікрохвильовок, якщо в них спостерігається якийсь витік, хоча це попередження для всіх.
Не можна стригти волосся, бо можуть початися передчасні пологи
Ця прикмета своїм корінням сягає в глибоку давності, коли вважалося, що у волоссі прихована життєва сила людини. Проте наукові дослідження показали, що ніякого зв’язку між волоссям і плодом немає. Волосся — це всього лише тверді білкові утворення, які виконують зігріваючу функцію. Тому сучасні мами можуть сміливо ходити в перукарню і не боятися нашкодити малюкові.
Вагітним не можна в’язати
Наші пращури вважали, що якщо вагітна в’яже або шиє, то вона «зашиває шлях дитині» і пологи будуть важкими. Крім того, нитка асоціюється з пуповиною, в якій може заплутатися малюк. Однак все це забобони, яким немає ніякого пояснення. Навпаки, в’язання — релаксуюче заняття, яке знімає стрес і дарує позитивні емоції.
Якщо сидіти нога на ногу, то будуть клишоногі діти
Єдина причина, по якій вагітній не бажана така поза — це погіршує відтік крові від і без того навантажених ніг. А ось до розвитку клишоногості у дитини це не має ніякого відношення.
Напевно вам знайомі і інші прикмети і міфи, пов’язані з вагітністю. Чи варто вірити цим дрімучим приказки і обмежувати себе у звичних діях — вирішувати вам. Лікар і власна інтуїція повинні стати помічниками в цей відповідальний життєвий період.
