Жителям великих міст багато часу доводиться проводити в метро. Існують спірні думки з приводу впливу метро на здоров’я людей. Деякі медики стверджують, що пил підземок шкідливий для нашого здоров’я. Недавнє ж дослідження вчених показало, що півгодини, проведені в метро щодня, корисні для кісток і суглобів. Виявляється, такий несподіваний ефект досягається шляхом впливу вібрації.
Фахівці Медичного коледжу Джорджії стверджують, що розробили «вібротерапію», яка успішно себе проявила на ділі.
У ході дослідження лікарі відзначили помітне ущільнення структури стегнової кістки, особливо в районі тазостегнового суглоба, самого крихкого місця нашого скелета. Досить згадати, що у людей похилого віку переломи шийки стегна стоять на першому місці в списку причин інвалідності.
Єдиний незручний момент в новому методі лікування – позитивні результати поки що досягалися лише на мишах. Тварин поміщали в спеціальні камери на 30 хвилин, де вони піддавалися сеансам «вібротерапії». Тривалість випробування становила три місяці. Наприкінці експерименту вчені констатували факт – кістки абсолютно у всіх піддослідних стали міцнішими.
Пояснення даного явища на перший погляд здається не зовсім логічним: вчені побачили, що вібрація гальмує зростання стволових клітин в кістці. На їхню думку, стовбурові клітини відразу диференціюються в клітини кісткової тканини, тим самим зміцнюючи її в потрібному місці.
Хоча можливо, що причиною зміцнення кістки є несвідомі спроби тіла стабілізувати своє становище під впливом тряски вагона. У кожному разі, висновок простий: їздіть у метро і частіше ходіть пішки, цим ви допоможете своїм кісткам і суглобам довше залишатися міцними.
Здоров’я завжди на першому місці. Якщо ви потребуєте допомоги, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Ви отримаєте професійну допомогу та персоналізований підхід до вашого лікування, спрямований на досягнення оптимального стану здоров’я.
