Нині в моді різні способи очищення організму від шлаків і токсинів. Проте вчені попереджають, що детоксикація може виявитися не просто даремною, а й небезпечною для життя і здоров’я.
Сьогодні мільйони людей пробують на собі рецепти очищення організму, щоб позбутися від шкідливих шлаків і токсинів, омолодитися і повернути собі нормальне самопочуття. Реклама таких «очищувальних» засобів запевняє, що регулярні процедури допоможуть позбутися втоми, головного болю, здуття, болів в спині і шкірних проблем. Фармакологи ж говорять про шкоду детоксикації.
Як кажуть англійські вчені, найпоширеніша помилка грунтується на тому, що токсини накопичуються в організмі і від них треба позбавлятися. Фахівці ж запевняють що наше тіло саме прекрасно виводить все непотрібне і додаткова допомога йому для цього не потрібна. Більше того, до цих пір жоден виробник очищувальних БАДів та інших засобів не зміг дати конкретного визначення терміну «детоксикація» і довести, що їхні продукти мають детокс-ефект. Проте, їхні продукти з кожним роком нарощують обсяги продажів.
Австралійські медики взагалі запевняють, що детокс -дієти здатні нашкодити печінці. Відповідно до проведеного компанією Hepatitis Australia опитування, близько 70% учасників дослідження впевнені в ефективності дієт і очищувальних препаратів, призначених для чищення печінки. Але австралійський гастроентеролог Симон Страссер зазначив, що ніяких клінічних доказів, що свідчать про користь детокс-дієти, немає.
За словами Страссера, замість вживання сумнівних детокс-препаратів, краще правильно харчуватися і обмежити вживання алкоголю. Спеціаліст, навпаки, підкреслює, що особливу шкоду детокс-дієти можуть надати людям, які страждають захворюваннями печінки, тому що різка втрата ваги в результаті такої дієти може привести до збільшення частки жиру в печінці, що тільки погіршить стан хворого.
Шкоду детоксикації медики бачать і в тому, що при зверненні до неї хворі відмовляються від призначених їм лікарем препаратів, вважаючи, що так краще для організму. П’ята частина опитаних хворих впевнена, що відмова від прописаних на довгий термін ліків в ході детоксикації піде лише на користь їх організму . Водночас лікарі попереджають, що для жертв таких хвороб як астма, діабет або депресія, детоксикація може закінчитися самими катастрофічними наслідками.
На початку курсу прийому таких препаратів знижується концентрація цукру в крові, що й дає широко рекламоване відчуття легкості. Насправді ніякої користі від цього немає. Результатом детоксикації, що проводиться без спостереження лікаря, часто стає нетравлення шлунка.
Все це говорить про те, що якщо ви задумалися про очищення організму, вам необхідна консультація лікаря.
Здоров’я завжди на першому місці. Якщо ви потребуєте допомоги, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Ви отримаєте професійну допомогу та персоналізований підхід до вашого лікування, спрямований на досягнення оптимального стану здоров’я.
