Якщо ви виросли в малозабезпеченій сім’ї, то ризикуєте придбати, або вже придбали, кілька шкідливих звичок. Одна з них – звичка переїдати.
Нещодавно американські вчені провели дослідження, в результаті якого з’ясували, що дорослі, які виросли в бідних сім’ях, відчувають більш сильну тягу до смачної їжі, ніж ті, хто ріс в забезпечених сім’ях.
До такого висновку вчені прийшли після простого анкетного опитування. В рамках цього дослідження фахівці також прийшли до висновку, що споживання невеликої кількості їжі символізує матеріальне благополуччя.
Експерти з соціальних проблем кажуть, що бідні діти їдять менше багатих апріорі. У дослідженні було задіяно 30 молодих людей, які виросли в сім’ях з різним матеріальним достатком. На заключному етапі експерименту було встановлено, що діти з низькобюджетних сімей виявляють величезний інтерес до смачної їжі, стаючи дорослими.
Ще одна шкідлива звичка вихідців з бідних сімей – шкідлива їжа. Коли у людини в гаманці вітер свище, вона купує їжу, виходячи з двох принципів:
– як довго вона зберігається,
– наскільки вона дешево коштує.
Що можна сказати про якість такої їжі? Вона буде найнижчою. Таким чином, діти з малозабезпечених сімей часто не знають смаку справжньої їжі, так як харчуються напівфабрикатами, консервами, замороженими продуктами. Виховані на такій їжі діти довго не можуть звикнути до смаку правильної їжі. Часто вона їм просто не подобається. Молоко, сир, квасоля, м’ясо та інші продукти здаються їм неправильними. Їх смакові рецептори просто не сприймають таку їжу.
До чого призводять такі звички? Звичайно ж, до ожиріння. Адже саме неякісна їжа провокує проблему із зайвою вагою.
Яка тут може бути порада? На здоров’я не зекономиш! Тому вибирайте їжу натуральну, нехай вона і буде трохи дорожче, зате це дасть упевненість, що ви і ваші діти отримують все необхідне для збереження здоров’я.
Якщо у Вас виникли проблеми зі здоров’ям, не соромтеся звертатися в Центр Сімейної Медицини. Тут вам забезпечать кваліфіковану допомогу та підберуть індивідуальне лікування, спрямоване на покращення вашого стану здоров’я. Ваше благополуччя є нашим пріоритетом.
