Холодні кінцівки — часте явище, яке багато хто пов’язує з погодою чи втомою. Проте, якщо руки та ноги залишаються холодними навіть у теплі, це може свідчити про порушення кровообігу або проблеми з серцем і судинами. Такий симптом часто виникає, коли кров не надходить у достатній кількості до віддалених ділянок тіла через звуження судин або ослаблення серцевого м’яза.
У деяких випадках холодні руки й ноги — перша ознака серцевої недостатності, атеросклерозу або зниженого артеріального тиску. Тому важливо не ігнорувати цей симптом, а своєчасно звернутися до кардіолога, щоб перевірити стан серцево-судинної системи та запобігти можливим ускладненням.
Це досить поширене явище, яке може насторожити. Причина полягає в тому, що при гіпертонії судини зазнають підвищеного навантаження: їхні стінки напружуються, а просвіт звужується. Через це кров циркулює гірше, і до кінцівок — зокрема до рук — потрапляє менше кисню та тепла. У результаті людина відчуває постійний холод у пальцях чи долонях, навіть коли температура довкола нормальна.
Крім того, високий тиск може супроводжуватись спазмами судин — різким звуженням артерій, яке ще більше обмежує кровотік. Це часто відбувається під час стресу, перевтоми чи різких змін погоди. Якщо до відчуття холоду додаються інші симптоми — оніміння, поколювання, біль у грудях, запаморочення — це може свідчити про порушення кровопостачання або початок серцево-судинного захворювання.
Іноді постійно холодні руки і ноги можуть свідчити про серйозні порушення в роботі серця та судинної системи. Коли серце не може ефективно перекачувати кров, віддалені ділянки тіла отримують менше кисню та поживних речовин, тому кінцівки стають холодними на дотик.
Однією з найпоширеніших причин є серцева недостатність — стан, при якому серце втрачає здатність підтримувати нормальний кровообіг. Також холодні руки й ноги можуть бути симптомом атеросклерозу, коли судини звужуються через відкладення холестерину, що обмежує приплив крові до тканин. Інколи подібні відчуття з’являються при артеріальній гіпертонії або порушеннях серцевого ритму, які впливають на рівномірність кровопостачання.
Так, якщо руки чи ноги постійно залишаються холодними без очевидних причин, варто звернутися до кардіолога. Холодні кінцівки можуть бути не лише наслідком низької температури чи втоми, а й ознакою порушення кровообігу або проблем із серцем і судинами. Коли серце працює неефективно, кров повільніше доходить до віддалених частин тіла, тому вони охолоджуються.
Особливо важливо не зволікати з візитом до лікаря, якщо холод рук і ніг супроводжується онімінням, блідістю шкіри, запамороченням, задишкою, прискореним серцебиттям або набряками. Це можуть бути прояви серцевої недостатності, атеросклерозу чи гіпертонії.
У нашій клініці Центрі Сімейної Медицини CENTRMED у Кам’янці-Подільському проводяться всі необхідні обстеження — ЕКГ, УЗД серця, вимірювання артеріального тиску, аналізи крові — щоб оцінити стан серцево-судинної системи. Рання діагностика допомагає вчасно виявити захворювання і запобігти серйозним ускладненням, таким як інфаркт чи інсульт.
